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南田中図書館    高齢者向け講座『頭と身体を使って楽しいシニアライフを送ろう』(9/7)

2017/08/08
 頭と身体を使って楽しいシニアライフを送ろう 

認知症の原因や症状にまつわるセミナーをはじめ、簡単な運動と頭のトレーニングを組み合わせた認知症予防のための運動プログラムをご紹介します!楽しく体を動かして健康に!

お気軽にご参加ください。 
  

[日時]9月7日(木) 14時~15時30分 
[場所]南田中図書館 2階会議室
 [講師] 井上 譲氏(いのうえ ゆずる 株式会社ベネッセスタイルケア 理学療法士
       /国立長寿医療研究センター認定コグニサイズ指導者) 
 [対象] どなたでも
 [定員] 30名 参加無料(申し込み順)
[申込]電話もしくは南田中図書館カウンターにて
[問合せ]練馬区立南田中図書館 電話03-5393-2411

 

「頭と体を使って楽しいシニアライフを送ろう」のポスターこちら